「催眠治療」和「催眠術」這樣的術語往往被籠罩在神秘和誤解之中。 許多人將這些術語與舞臺表演或電影中的奇幻描述聯繫在一起，但實際上，它們是具有巨大療癒益處的強大工具。

光愛療癒屬於靈性催眠治療，在這篇內容中，我將深入回答「什麼是靈性催眠治療？」的問題，催眠治療與催眠術之間的區別，以及它是否適合您。以下是您需要了解的所有信息……

催眠治療 - 訪問潛意識 催眠是催眠治療會議的一部分，在這裡您將進入深度放鬆的狀態。這是一種集中注意力和高暗示性的類似恍惚的狀態。它不是一種無意識或失去控制的形式，相反，您將在整個過程中保持完全控制及清醒狀態，有個案中途去廁所然後再繼續。

在催眠過程中，處於醒與睡之間的浮動狀態中，您的心靈將變得更易於接受建議。可以將其視為繞過意識批判功能，直接訪問潛意識的方法。

在催眠期間，個案通常會感到內心的平靜和精神的清晰。隨後我將向您的潛意識提出問題，以協助你從更高維度提取對你當下最有價值嘅訊息，並按需要進行轉化，清理負面能量對個案的干擾，然後協助整理並重復在療癒過程中獲得的積極建議，使用有益的語言，如感覺掌控、平靜和自信。這一過程奠定了整個治療經驗的基礎，個案往往很快就能看到改變。

會議的前半部分是一個愉快而積極的過程，將在安全和保密的潛意識空間中發掘導致當下這個果的深層信念，連結更高智慧的高我，獲得靈感有助解開困惑，並重構您現有的信念及思想模式。

由於我提供的是靈性層面解決方案為導向的催眠療法，我們還會看看您想要達成的目標（例如，改善與伴侶的關係或失眠困擾）並共同制定小而可行的步驟來達成目標。我們會專注於解決方案，幫助您感覺更好並克服挑戰，而不是糾結於問題上。

除了光愛療癒，大家也可選擇接受一般的專業催眠治療，只會進入潛意識/無意識，而不會連結超意識「高我智慧」。