集體網上冥想
光之方舟 （集體冥想）
想體驗幸福自在境界，可以透過冥想而獲得，靜觀冥想調節呼吸進入深層放鬆，有助減輕焦慮、提升睡眠質素及解開心結，創造更健康、豐盛和幸福人生。
歡迎對冥想有興趣的朋友加入我們成為光之行者～療癒地球·療癒自己。
我會先為您進行一次練習再一起同行，往後每星期做一次約30 - 45分鐘集體冥想，共同提升心靈能量，面對人生各種挑戰。
有興趣參與的話，請填寫妥以下表格：
https://forms.gle/UvGkykwxmY7cqjZS6
歡迎和我聯繫：wa.me/447863158479
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